Veganes Porridge mit Heidelbeeren
Einfaches veganes Porridge mit TK-Heidelbeeren, Haferflocken & Mandeln. Ein gesundes Superfood-Frühstück, schnell zubereitet & variabel.
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Gesunde, vegane und schnelle Erbsensuppe
Gesunde, vegane & schnelle Erbsensuppe aus TK-Erbsen, Zwiebeln, Knoblauch & Pflanzendrink. Einfach, lecker und in nur 15 Minuten fertig!
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Leckerer und veganer Frühstückskuchen
Leckerer veganer Frühstückskuchen mit Haferflocken, Banane & Mandeln. Einfach, gesund und ideal für einen guten Start in den Tag. Variabel!
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Veganer Feta - einfach und lecker
Einfacher veganer Feta aus Tofu, mariniert in Olivenöl, Knoblauch & Kräutern. Schnell zubereitet, lecker & perfekt für Salate und Bowls.
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Einfach leckere vegane Blumenkohlsuppe
Einfache & leckere vegane Blumenkohlsuppe. Eine gesunde Nährstoffbombe voller Proteine, Vitamine & Mineralstoffe. Schnell zubereitet!
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Veganer Spekulatiuskuchen - einfach lecker
Einfacher veganer Spekulatiuskuchen mit knusprigem Keksboden und einer cremigen Füllung aus veganem Skyr und Vanillepudding. Ein Muss zur Weihnachtszeit!
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Einfache vegane Vanillekipferl
Einfache vegane Vanillekipferl, die auf der Zunge zergehen. Ein klassisches Weihnachtsrezept, zart, mürbe und unwiderstehlich lecker.
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Einfache vegane Ausstechkekse
Einfache vegane Ausstechkekse mit Weizenmehl, Margarine & Puderzucker. Ein gelingsicheres Rezept für leckere Plätzchen ohne Ei.
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Vegane Energyballs - gesund snacken
Vegane Energyballs aus Datteln, Mandeln & Kakao. Ein einfacher, gesunder & schneller Snack für zwischendurch. Perfekt für Meal-Prep!
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Veganes Joghurtbrot - lecker und einfach
Einfaches veganes Joghurtbrot mit Vollkornmehl und Kernen oder Nüssen nach Wahl. Ein gesundes, leckeres Brot, schnell zubereitet.
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Ofencurry mit Kürbis - Feierabendgericht
Veganes Ofencurry mit Hokkaido-Kürbis, Kartoffeln, Brokkoli & Kokosmilch, getoppt mit knusprigen Kichererbsen. Einfach, gesund & lecker!
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gesunde selbstgemachte Gemüsebrühe
Gesunde vegane Gemüsebrühpaste aus frischem Gemüse wie Möhren, Lauch, Sellerie & Kräutern. Einfach selber machen & immer griffbereit!
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Einfaches, veganes Apfel-Zimt-Porridge
Einfaches veganes Apfel-Zimt-Porridge mit Haferflocken, Leinsamen & frischem Apfel. Ein gesundes, wärmendes Frühstück für jeden Tag.
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Proteinreiche Hokkaidosuppe mit Linsen
Vegane, proteinreiche Hokkaidosuppe mit roten Linsen, Ingwer, Curry & Kurkuma. Ein einfaches, gesundes & aromatisches Rezept für kalte Tage.
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Chili sin Carne - einfach und lecker
Einfaches & leckeres Chili sin Carne mit Sojaschnetzeln, Kidneybohnen, Mais und Möhren. Ein gesundes, proteinreiches veganes Gericht.
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Gesunde und vegane Döner-Alternative
Gesunde vegane Döner-Alternative aus geräuchertem Tofu, Zwiebeln & Gyrosgewürz. Einfach, schnell und eine leckere Gyros-Art für dein Fladenbrot.
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Proteinreiche, vegane Schoko-Hafer-Riegel
Proteinreiche vegane Schoko-Hafer-Riegel mit Leinsamen, Datteln & Kichererbsen. Ein gesunder, einfacher Snack, ideal für Meal-Prep.
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Veganes Korma mit Blumenkohl
Cremiges veganes Korma mit Blumenkohl, Cashews und Kokosmilch. Ein aromatisches, gesundes und einfaches Gericht, ideal auch für Meal-Prep.
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Einfaches und schnelles Vollkornbrot
Einfaches Rezept für veganes Vollkorn-Baguette mit Dinkel- oder Weizenmehl. Gesund, sättigend und perfekt zum Belegen oder als Beilage.
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Rote Linsen Dal - vegan und lecker
Veganes Rotes Linsen Dal mit Kokosmilch, Möhren & Gewürzen. Ein einfaches, leckeres und cremiges Gericht – perfekt zu Reis oder Naan.
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