Weiße-Bohnen-Dip mit Knoblauch und Zitrone
Cremiger Weiße-Bohnen-Dip mit Knoblauch – vegan, proteinreich und mild im Geschmack. Perfekt als Brotaufstrich, Dip oder Bowl-Topping.
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Der Beste Eiskaffee - mit Vanille Hafermilch und Kaffee-Eiswürfeln
Cremiger Eiskaffee mit Vanille-Hafermilch und Kaffee-Eiswürfeln – mein liebster Sommerkaffee, endlich mit Rezept!
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Grill-Tofu mit Kräutern
Leichter Kräuter-Grill-Tofu mit Zitrone, Knoblauch und Olivenöl – sommerlich, gesund und perfekt für Salate, Bowls oder direkt vom Grill.
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Marinierter Tofu für den Grill - oder auch die Pfanne
Würziger marinierter Tofu vom Grill oder aus der Pfanne – eiweißreich, schnell gemacht und perfekt als Grillbeilage oder herzhafter Brotbelag.
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Gemüse-Spieße für den Grill - bunt, lecker und gesund
Bunte, gesunde Gemüse-Spieße vom Grill: Mit Zucchini, Paprika, Zwiebel & Champignons – voller Vitamine, schnell gemacht & perfekt mariniert.
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Tortellini-Salat - cremig, vegan und lecker
Cremiger veganer Tortellini-Salat mit Lauch & Räuchertofu – einfach gemacht & perfekt für Picknick, Party oder Meal Prep.
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Einfache gesunde Grillbrote aus Vollkornmehl
Schnelle, einfache und gesunde Grillbrote: weich, fluffig & perfekt zum Füllen. Für den Grill oder die Pfanne! Vegan und natürlich lecker!
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Einfache Grillbrote für den Sommer
Schnelle einfache Grillbrote: weich, fluffig & perfekt zum Füllen. Mit oder ohne Grill, aus wenigen Zutaten, in 20 Min. fertig!
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Orzo Salat - mediterraner Nudelsalat
Schneller Orzo Salat mit geröstetem Gemüse, veganem Feta & frischem Zitronen-Dressing – ideal für Meal-Prep oder als Grillbeilage.
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Vegane Kräuterbutter
Vegane Kräuterbutter schnell selbst gemacht – würzig, cremig und perfekt zum Grillen, aufs Brot oder als aromatisches Topping.
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Vegane Knoblauchbutter
Vegane Knoblauchbutter schnell selbst gemacht – würzig, cremig und perfekt zum Grillen, aufs Brot oder als aromatisches Topping.
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Vegane Tofu-Grillspieße mit Joghurt-Knoblauch-Marinade
Leckere Tofu-Grillspieße mit Joghurt-Knoblauch-Marinade - perfekt zum Grillen. Einfaches Rezept für dein nächstes veganes BBQ.
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Nudelsalat ohne Mayo - leicht und vegan
Leichter Nudelsalat ohne Mayo – vegan, gesund und ideal zum Grillen. Mit Joghurtdressing, Gemüse und optional Tofu.
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Leichter Kartoffelsalat ohne Mayo - vegan, gesund und lecker
Dieses Rezept für einen leichten Kartoffelsalat ohne Mayo ist vegan, gesund und richtig lecker! Probier ihn unbedingt mal aus!
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Veganer Nudelsalat mit Pesto – einfach und lecker
Schneller Nudelsalat mit Pesto: vegan, frisch & lecker. Perfekt fürs Büro, Picknick oder als Beilage zum Grillen.
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Zucchini-Pfanne mit Reis – veganes One Pot Rezept mit Pesto
Vegane Zucchini-Pfanne mit Reis – gesund, einfach und lecker! Das perfekte One-Pot-Rezept für jeden Tag mit frischem Gemüse.
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Petersilienpesto – vegan, einfach und lecker
Ein einfaches und super schnelles Rezept für ein veganes Petersilienpesto mit Cashewkerne.
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Haferriegel mit Himbeeren und Streusel
Fruchtige Haferriegel mit Himbeeren und Streusel aber ohne raffinierten Zucker – ein gesunder Snack roh, aus dem Airfryer oder dem Ofen.
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Veganer Zaziki – schnelles Minirezept
Veganer Zaziki (oder Tsatsiki) ist ein ganz einfaches Rezept, schnell gemacht, super lecker und passt zu vielen Gerichten!
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Haferflockenbrötchen ohne Gehzeit und ohne Kneten
Diese schnellen veganen Haferflockenbrötchen sind einfach gemacht, benötigen keine Gehzeit da sie ohne Hefe auskommen und sind super lecker!
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