Einfache Bruschetta – gesund und lecker
Diese einfache Bruschetta ist gesund, schnell zubereitet und einfach lecker! Eine perfekte Beilage, Vorspeise oder Abendessen!
Snacks
Hier findest du vegane und gesunde Snack Rezepte. Für die Pause, die Kinder oder das Picknick.
Zuckerfreies Schoko-Granola – die gesunde Alternative
Mein Lieblingsfrühstück ist einfach unschlagbar: Eine Schale Kokos-Joghurt mit frischem Obst (vor allem Beeren – weil sie so gesund sind und einfach super lecker), gehackten Nüssen, Hanfsamen (oder Chiasamen) und einer großzügigen Portion zuckerfreies Schoko-Granola! Diese Kombination aus schokoladigem Geschmack und knackigem Biss macht mein Müsli am Morgen einfach perfekt.
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Vegane und gesunde Carrot-Cake-Balls
Diese kleinen Leckereien eignen sich perfekt als Snack für unterwegs oder als gesunde Nascherei zwischendurch. Sie sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch voller Nährstoffe, die deinem Körper guttun. Also gönn dir ruhig ab und zu eine Portion Carrot-Cake-Balls und genieße die gesunden Vorteile!
Vegane und gesunde Granolacups
Gesunde Granolacups sind extrem vielseitig und passen eigentlich zu jeder Gelegenheit. Ob als Snack für den kleinen Hunger oder zum Kaffee, als Frühstück oder als Dessert. Gesunde Granolacups passen einfach immer.
Zuckerfreie Haferkekse, gesund und vegan
Zuckerfreie Haferkekse sind nicht nur eine Leckerei für den Gaumen, sondern auch eine Freude für deine Gesundheit. Das Beste daran? Du kannst sie ohne schlechtes Gewissen genießen. Der Frühling ist die Zeit der Erneuerung, und was könnte erneuernder sein als gesundes Naschen?
Gesunde und vegane Pizza-Cracker
Durch Vegane Pizza-Cracker holst du nicht nur den Geschmack auf deine Snackpalette, sondern unterstützt auch aktiv deine Gesundheit. Egal, ob als Begleiter für Dips oder einfach solo genossen – diese kleinen Leckerbissen werden dich begeistern.
Leckerer und veganer Frühstückskuchen
Ein Frühstückskuchen wäre mir früher nie in den Sinn gekommen. In meinem Blogbeitrag „3 einfache Wege für den Einstieg in die vegane Ernährung“ gebe ich dir ein paar Tipps, wie du dir deinen Start einfach gestalten kannst. Unter anderem empfehle ich, erstmal eine Mahlzeit des Tages in vegan zu gestalten, z. B. dein Frühstück. Aber wenn ich
Einfache vegane Ausstechkekse
Heute brechen wir aus unseren gewohnten Pfaden aus und widmen uns einem köstlichen Kapitel, das nicht unbedingt in die Kategorie „gesund“ fällt: vegane Ausstechkekse. Normalerweise nehme ich euch mit auf eine Reise durch gesunde Zutaten und ihre gesundheitlichen Vorteile, aber die Vorweihnachtszeit ist die Zeit für Ausnahmen und süße Traditionen.
Vegane Energyballs – gesund snacken
Vegane Energyballs sind eine praktische und gesunde Snack-Option für jeden. Ob im Büro, unterwegs oder zu Hause. Sie sind einfach der perfekte Snack, wenn einen die Lust auf etwas Süßes überfällt. Statt zur Tafel Schokolade oder den Gummibärchen zu greifen, entscheide ich mich persönlich lieber für eine gesündere Variante. Aber wenn wir ehrlich sind, ist
Proteinreiche, vegane Schoko-Hafer-Riegel
Diese selbstgemachten Schoko-Hafer-Riegel sind wirklich einfach gemacht und liefern gesunde Energie für zwischendurch. Die Kombination aus Haferflocken, Datteln und Kichererbsen sorgt für eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten. Dies hilft, deinen Energiepegel stabil zu halten.