Gesundes Wissen

Als ich die Entscheidung traf, mich vegan und vor allem gesund zu ernähren, war der Anfang gar nicht leicht. Ich war ständig auf der Suche nach Rezepten und Informationen.

Irgendwie war alles schwierig und undurchsichtig. Schließlich entschied ich mich für die Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin, um endlich genug fundiertes Wissen zu haben. So wuchs meine Leidenschaft für eine gesunde, pflanzenbasierte Ernährung.

Hier findest du nun fundiertes Wissen rund um die vegane und gesunde Ernährung, Interessantes zu bestimmten Lebensmitteln und gesunden Gewohnheiten!

Minze
Gesundes Wissen 6
helle und dunkle Leinsamen

Leinsamen

Insgesamt sind Leinsamen eine hervorragende Ergänzung für eine gesunde Ernährung und können dazu beitragen, die…
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