Alltagsküche

In der Alltags­küche findest du einfache, vegane Rezepte für jeden Tag. Sie sind schnell gemacht, nähr­stoff­reich und alltags­tauglich. Ob schnelles Mittag­essen, Feier­abend­küche oder unkom­pli­ziertes Abend­essen für die Familie, diese Rezepte zeigen, wie entspannt und gesund vegane Ernährung im Alltag sein kann.

Veganes Paprika-Sahne-Hähnchen mit Tofu und Reis in einer schwarzen Schale
Veganes Paprika-Sahne-Hähnchen mit Tofu – ganz ohne Sahne
Kürbis-Kartoffel-Blech mit Kichererbsen und Knoblauchjoghurt auf einem weißen Teller neben dem Blech
Kürbis-Kartoffel-Blech mit Kichererbsen und Knoblauchjoghurt
Curryblech mit Blumenkohl und Kartoffeln
Curry-Blech mit Blumenkohl und Kichererbsen
Mediterranes Gnocchi-Blech auf einem Teller mit Rucola getoppt
Mediterranes Gnocchi-Blech mit viel Gemüse
Mexikanisches Kartoffelblech mit Avocado-Limetten-Creme auf einem Teller
Mexikanisches Kartoffelblech mit Kidneybohnen und Avocado-Limetten-Creme
Gyros-Feierabendblech mit Tofu
5 ⭐️ von 2 Bewertungen
Veganes Gyros vom Blech – einfaches Feierabendblech mit Kartoffeln und Tofu
Meal Prep Bowl mit Ofengemüse und Tofu und 42g Eiweiß
Meal Prep Bowl mit Ofengemüse und Tofu (42g Eiweiß)
Zucchini vom Blech mit Kichererbsen und Bohnencreme auf einem weißen Teller
Zucchini vom Blech mit Kichererbsen und cremiger Bohnencreme
Asiatischer Glasnudelsalat im Glas geschichtet
5 ⭐️ bei einer Bewertung
Glasnudelsalat im Glas – perfekt für Meal Prep
Weißer Bohnen Salat mit Tomaten und Gurke in weißer Schale
Weißer-Bohnen-Salat mit Tomaten und Gurke
Couscous-Salat mit Kräutern, Zitrone und Granatapfelkernen in einer weißen Schale mit Holzlöffel
Couscous-Salat mit Kräutern und Zitrone
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Minze und Limette in einer weißen Schale auf einem Brett
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Minze
Mexikanischer Maissalat mit Bohnen und Avocado
Mexikanischer Maissalat mit Bohnen und Avocado - einfach und sättigend
Crispy Tofu Sandwich auf einem Brett
5 ⭐️ bei einer Bewertung
Crispy Tofu Sandwich – knusprig, würzig und richtig sättigend
Vegane Frikadellen mit Tofu auf einem Teller mit Kartoffelspalten und Quark
5 ⭐️ bei einer Bewertung
Vegane Frikadellen aus Tofu mit richtig gutem Biss
Gemüse und Tofu in Erdnusssoße auf Reis in einer Schale auf einem grünen Tuch
Cremige Tofu-Gemüse-Pfanne mit Reis
Nudelauflauf ohne Vorkochen in dunkler Auflaufform
5 ⭐️ von 4 Bewertungen
Nudelauflauf ohne Vorkochen
Green-Goddess-Pasta in weißer Schale
5 ⭐️ bei einer Bewertung
Green Goddess Pasta
Einfache One-Pot-Pasta in einer hellen Schale, eine Hand hält einen Löffel
Einfache One Pot Pasta mit Gemüse
Vegane Champignon-Nudeln auf hellem Teller mit Gabel
5 ⭐️ bei einer Bewertung
Champignon Pasta - einfach und cremig

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