Veganes Naan mit Joghurt – einfaches Rezept
Veganes Naan: einfaches Rezept mit Joghurt und Hefe, fluffig, weich & perfekt zu Currys. Schnell gemacht & ideal zum Dippen.
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Cremiges Linsencurry mit Kürbis und ohne Kokosmilch
Veganes Linsencurry mit Kürbis, Belugalinsen & Cashewcreme – cremig, gesund & ohne Kokosmilch. Perfekt für den Herbst!
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Schokoladiges Protein-Porridge - vegan und cremig
Veganes Schoko-Protein-Porridge – cremig, schokoladig und eiweißreich. Optional mit Proteinpulver für bis zu 50 g Protein pro Portion.
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Veganes Erdbeer-Crumble – einfach, süß und unglaublich lecker
Veganes Erdbeer-Crumble – einfaches Dessert mit knusprigen Streuseln. Schnell gemacht, variabel mit Obst & sogar im Airfryer möglich.
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Einfacher veganer Flammkuchen - nach "veganer Elsässer Art"
Knuspriger veganer Flammkuchen nach veganer Elsässer Art: mit Räuchertofu & Lauchzwiebeln und cremiger Sauce.
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Einfacher veganer Nudelauflauf mit Brokkoli
Cremiger veganer Nudelauflauf mit Brokkoli – einfach, gesund und ohne Fix-Tüte! Schnell gemacht, mit Cashew-Sauce & knuspriger Kruste.
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Dinkelbrötchen über Nacht – ganz ohne Kneten
Einfache Dinkelbrötchen über Nacht – ganz ohne Kneten. Einfach abends vorbereiten, morgens backen und ofenwarm genießen. Gelingsicher!
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Veganer Lauchkuchen – herzhaft, einfach und richtig lecker
Herzhafter veganer Lauchkuchen mit Hefeteig, Lauch, Räuchertofu & Cashewcreme. Perfekt zum Vorbereiten, Mitnehmen & Genießen
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Leichte und cremige Zucchinisuppe
Cremige vegane Zucchinisuppe mit Basilikum und Ingwer – schnell, gesund & perfekt für warme Tage. Auch kalt ein Genuss!
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Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto
Cremige Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto – vegan, Low Carb, glutenfrei und in unter 20 Minuten fertig. Perfekt für heiße Tage!
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Knuspriger Gnocchi Salat mit Joghurtdressing – vegan, frisch & mal was anderes
Knuspriger veganer Gnocchi Salat mit Tomaten, Gurke & cremigem Joghurtdressing – einfach gemacht, vegan und lecker
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Gefüllte Zucchini aus dem Airfryer
Schnelles Rezept für gefüllte Zucchini aus dem Airfryer – mit Bulgur, getrockneten Tomaten & Kräutern. Vegan, gesund & mediterran-leicht.
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Spaghetti in cremiger Zucchini Pesto
Spaghetti in cremige Zucchini Pesto – einfaches, veganes Sommerrezept mit Cashews, Petersilie & Knoblauch. Schnell, leicht & gesund.
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Vegane Proteinriegel - lecker, gesund und ohne Kühlung haltbar
Vegane Proteinriegel mit Nüssen – gebacken, zuckerfrei und perfekt für unterwegs. Einfaches Rezept für gesunde Snacks.
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Sommerliches Zucchini-Gemüse aus dem Airfryer (oder Ofen)
Schnelles Zucchini-Gemüse aus dem Airfryer oder dem Ofen – mit Tomaten, Kräutern und Zitrone. Gesund, vegan, perfekt als Sommer-Beilage.
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Vollkornbrötchen aus dem Airfryer (ohne Hefe)
Schnelle Vollkornbrötchen aus dem Airfryer – ganz ohne Hefe. Ideal für ein gesundes Frühstück!
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Burrito Bowl mit Guacamole
Vegane Burrito Bowl mit Reis, Bohnen, Mais und Guacamole: einfach, proteinreich und perfekt als gesundes und schnelles Abendessen.
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Einfache Guacamole - gesund und natürlich lecker
Klassische, einfache Guacamole mit Avocado, Tomaten und Zwiebeln – schnell gemacht, vegan, gesund und perfekt als Dip oder Brotaufstrich.
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Einfacher Kichererbsensalat - vegan und natürlich lecker
Einfacher, gesunder Kichererbsensalat mit Tomaten, Gurken und veganem Feta. Frisch, proteinreich und natürlich lecker!
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Gesunde Vollkornbrötchen über Nacht
Diese Vollkornbrötchen sind super einfach gemacht, gesund, vegan und natürlich lecker! Der Teig geht über Nacht im Kühlschrank.
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