veganes rotes Pesto mit getrockneten Tomaten

Rotes Pesto - vegan und aromatisch

Ich bin ein richtig großer Pesto-Fan 🥰, meistens greife ich auto­ma­tisch zum grünen Klas­siker (natürlich in der veganen Variante). Rotes Pesto ist eher meine zweite Wahl, aber dieses hier hat mich komplett über­rascht. Eigentlich habe ich es für meine Zupfbrot-Schnecken gemixt, doch nun steht es mit Sicherheit regel­mäßig im Kühl­schrank. Es ist unglaublich aroma­tisch, schnell gemacht und passt nicht nur zu Pasta. Besonders gut passt es natürlich zu meinen erwähnten Zupfbrot-Schnecken aber es ist auch super lecker als Aufstrich z. B. auf knusp­rigem Brot oder als Dip. Wenn du Pesto liebst, musst du diese Version also unbe­dingt mal probieren.

veganes rotes Pesto in einer Schale auf einem kleinen Brett und auf einem Brot
Rotes Pesto - vegan und aroma­tisch 4

Rotes Pesto und die Vorteile von Selbstgemachtem 

Selbst­ge­machtes Pesto ist nicht nur geschmacklich unschlagbar, sondern bietet auch viele Vorteile im Vergleich zu gekauften Vari­anten. Gerade wenn man Wert auf hoch­wertige Zutaten und ein frisches Aroma legt, lohnt sich das Selber­machen richtig.

Frische & volles Aroma

Selbst gemixt behält jedes einzelne Lebens­mittel sein natür­liches Aroma. Keine Konser­vie­rungs­stoffe, keine Aromen, kein „langes Stehen im Glas“. Du schmeckst wirklich nur Tomaten, Nüsse und Knob­lauch – pur und intensiv.

Kontrolle über die Zutaten

Du entscheidest selbst, wie viel Öl, Salz oder Knob­lauch hinein­wandert. Dadurch kannst du dein Pesto perfekt an deinen Geschmack anpassen oder auch Allergien und Unver­träg­lich­keiten berücksichtigen.

Bessere Qualität

Gerade bei getrock­neten Tomaten und Nüssen macht Qualität einen riesigen Unter­schied. Im selbst­ge­machten Pesto landen genau die Produkte, die du magst und denen du vertraust.

Oft güns­tiger

Ein Glas hoch­wer­tiges Pesto kostet schnell 4–6 Euro. Selbst­ge­macht ist es meist nicht nur aroma­ti­scher, sondern auch preis­werter – besonders wenn du Zutaten ohnehin auf Vorrat hast.

Keine Zusätze

Indus­tri­elles Pesto enthält häufig Zucker, Säure­re­gu­la­toren oder billiges Öl. Bei deiner eigenen Version bestimmst du komplett, was rein­kommt und was nicht.

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Tipp

Für eine besonders cremige Variante kannst du die Mandeln oder Cashews vorher 10 Minuten in heißem Wasser einweichen. So wird das Pesto noch geschmei­diger und lässt sich leichter streichen.

Fragen und Antworten (Q&A)

1. Wie lange hält sich das rote Pesto?

Im Kühl­schrank hält es sich gut verschlossen 5–7 Tage. Wichtig: Eine dünne Schicht Öl obenauf verlängert die Haltbarkeit.

2. Kann ich das Pesto einfrieren?

Ja, das funk­tio­niert tatsächlich. Am besten in kleinen Portionen, zum Beispiel in einer Eiswür­felform. So kannst du es jederzeit perfekt dosieren.

3. Funk­tio­niert das Rezept auch ohne Nüsse?

Ja. Du kannst die Mandeln oder Cashews durch Sonnen­blu­men­kerne ersetzen – das klappt wunderbar, ändert aber etwas den Geschmack.

4. Kann ich frische Tomaten verwenden?

Für dieses Rezept nicht ideal, da das Aroma und die Konsistenz ganz anders sind. Getrocknete Tomaten sorgen für die typische intensive Note.

5. Wird das Pesto auch in einem kleinen Mixer cremig?

Ja, du kannst auch einen Mini-Zerklei­nerer oder Pürierstab nutzen – even­tuell einfach einen Tick länger mixen.

6. Ist das Pesto auch für Pasta geeignet?

Auf jeden Fall! Einfach etwas Pasta­wasser unter­mixen, dann verbindet sich das Pesto perfekt mit den Nudeln. Dann passen auch Hefe­flocken perfekt dazu 😉.

Fazit

Dieses rote Pesto ist eine herrlich aroma­tische Kombi­nation aus Tomaten, Knob­lauch und Nüssen. Es ist cremig, würzig und unglaublich viel­seitig. Es ist im Hand­um­drehen zube­reitet und dank der frischen Zutaten viel inten­siver als jede gekaufte Variante. Wenn du Pesto liebst, wirst du diese Version garan­tiert öfter machen.

veganes rotes Pesto mit getrockneten Tomaten

Veganes rotes Pesto mit getrock­neten Tomaten

Dieses vegane Pesto ist so einfach und schnell gemacht. Es schmeckt perfekt in Pizza­schnecken, zu Pasta aber auch einfach als Aufstrich.
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Vorbe­rei­tungszeit 5 Minuten
Zube­rei­tungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Dips, Pasta
Küche Medi­terran
Menge 1 Glas
Kalorien 533kcal

Koch­uten­silien

  • 1 Mixer oder Pürierstab
  • 1 Waage

Zutaten
 

  • 120 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 2 Knob­lauch­zehen
  • 40 g Mandeln oder Cashews
  • 2 EL Toma­tenmark
  • 4 EL Öl aus dem Glas der Tomaten
  • 4 EL Wasser
  • 1 TL Zitro­nensaft
  • 0,5 TL Salz
  • Pfeffer

Anlei­tungen
 

  • 2 Knob­lauch­zehen schälen und zusammen mit 120 g getrocknete Tomaten in Öl, 40 g Mandeln, 2 EL Toma­tenmark, 4 EL Öl aus dem Glas der Tomaten, 4 EL Wasser, 1 TL Zitro­nensaft, 0,5 TL Salz und Pfeffer gut mixen, bis eine cremige Paste entsteht.
    Sie hat ungefähr die Konsistenz eines Aufstrichs.

Notizen

Dieses vegane rote Pesto nutze ich am liebesten für meine Zupfbrot-Schnecken. 
Aber es ist einfach auch so super lecker auf Baguette oder medi­ter­ranem Kräuterbrot.

Nähr­werte

Kalorien: 533kcal | Kohlen­hy­drate: 39g | Protein: 15g | Fett: 41g | Gesät­tigte Fett­säuren: 4g | Trans­fette: 0.04g | Natrium: 530mg | Kalium: 2217mg | Ballast­stoffe: 12g | Zucker: 2g | Vitamin B6: 1mg | Vitamin C: 125mg | Vitamin E: 11mg | Vitamin K: 8µg | Calcium: 176mg | Kupfer: 1mg | Folate: 46µg | Eisen: 5mg | Mangan: 2mg | Magnesium: 208mg | Phosphor: 370mg | Selen: 6µg | Zink: 2mg | Cholin: 23mg | Netto Kohlen­hy­drate: 27g

Die ange­ge­benen Nähr­werte werden auto­ma­tisch gene­riert und gelten nur als Richtwerte.

aroma­tisch, einfach, Meal-Prep, schnell
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