Cremiger Winter-Smoothie
Der Winter-Smoothie ist eine Kombination aus frischem Apfel, Zimt und gesunden Fetten gibt dir einen sanften Energiekick.
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Kleine Linsenbratlinge aus dem Airfryer
Vegane Mini-Linsenbratlinge aus dem Airfrye: einfaches, gesundes Rezept! Perfekt für Buffet oder Mini-Burger.
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Cremiger Mango-Kiwi-Smoothie
Fruchtiger Mango-Kiwi-Smoothie: schnell, cremig und randvoll mit Nährstoffen. Perfekt für dein gesundes Frühstück und ideal für Detox-Tage.
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Rotes Pesto - vegan und aromatisch
Aromatisches, veganes rotes Pesto: schnell gemixt, super cremig und perfekt als Aufstrich oder zu Pasta.
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Veganes Pilzrisotto
Cremiges veganes Pilzrisotto mit Champignons. Einfaches Rezept, perfekt für gemütliche Abende. Vegan, gesund und gelingsicher.
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Falafel-Bowl - proteinreich und lecker
Vegane Falafel-Bowl mit Quinoa, frischem Gemüse, Granatapfel und Minz-Joghurt-Dip – einfach, schnell, bunt und gesund.
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Falafel aus dem Airfryer (einfach, schnell und vegan)
Einfache und vegane Falafel aus dem Airfryer – ohne Einweichen, schnell, saftig und perfekt für Bowls, Wraps & Meal-Prep.
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Veganer Minz-Joghurt-Dip
Frischer veganer Minz-Joghurt-Dip aus Sojajoghurt, Zitronensaft und Minze – in wenigen Minuten zubereitet, perfekt zu Falafel, Wraps oder Bowls.
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Einfacher veganer Frischkäse mit Schnittlauch
Veganer Frischkäse aus Sojajoghurt ist cremig, proteinreich, gesund und vielseitig. Aus nur 3 Zutaten
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Gefüllter Butternut mit veganer Spinatcreme
Veganer gefüllter Butternut mit Spinat, Cashewcreme und Pinienkernen. Einfach, cremig, aromatisch und perfekt als festlicher Hauptgang.
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Vegane Pilzrahmsuppe mit Champignons
Cremige vegane Pilzrahmsuppe mit Champignons – einfach, gesund & perfekt für kalte Herbsttage oder als feine Vorspeise.
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Einfache Spitzkohl-Pfanne mit Paprika
Herzhafte Spitzkohl-Pfanne mit Paprika in tomatiger Soße. Einfaches und gesundes Rezept für jeden Tag.
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Gesunder Pflaumenkuchen (vegan, glutenfrei und zuckerfrei)
Gesunder Pflaumenkuchen der glutenfrei und zuckerfrei ist! Er ist saftig und natürlich gesüßt mit Datteln und Apfelmark.
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Cremiges Kürbisrisotto
Cremiges veganes Kürbisrisotto ist herbstlich, gesund und voller Geschmack. Mit Hokkaido und frischen Kräutern für echtes Wohlfühl-Feeling.
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Einfache vegane Pfannen-Lasagne
Cremige vegane Pfannen-Lasagne mit roten Linsen: einfaches One-Pot-Rezept ohne Ofen, lecker, schnell und perfekt für den Alltag.
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Veganes One-Pot Möhren-Curry mit roten Linsen
Veganes Möhren-Curry mit roten Linsen: einfaches One-Pot-Rezept, cremig, gesund & proteinreich. Perfekt für Alltag und Mealprep
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Cremiges Linsencurry mit Kürbis und ohne Kokosmilch
Veganes Linsencurry mit Kürbis, Belugalinsen & Cashewcreme – cremig, gesund & ohne Kokosmilch. Perfekt für den Herbst!
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Schokoladiges Protein-Porridge - vegan und cremig
Veganes Schoko-Protein-Porridge – cremig, schokoladig und eiweißreich. Optional mit Proteinpulver für bis zu 50 g Protein pro Portion.
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Leichte und cremige Zucchinisuppe
Cremige vegane Zucchinisuppe mit Basilikum und Ingwer – schnell, gesund & perfekt für warme Tage. Auch kalt ein Genuss!
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Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto
Cremige Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto – vegan, Low Carb, glutenfrei und in unter 20 Minuten fertig. Perfekt für heiße Tage!
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