Falafel-Bowl - proteinreich und lecker
Vegane Falafel-Bowl mit Quinoa, frischem Gemüse, Granatapfel und Minz-Joghurt-Dip – einfach, schnell, bunt und gesund.
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Leckere Bratäpfel aus dem Airfryer
Vegane Bratäpfel aus dem Airfryer sind gesund, schnell gemacht und lecker. Ein perfektes Weihnachtsdessert!
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Gefüllter Butternut mit veganer Spinatcreme
Veganer gefüllter Butternut mit Spinat, Cashewcreme und Pinienkernen. Einfach, cremig, aromatisch und perfekt als festlicher Hauptgang.
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Vegane Pilzrahmsuppe mit Champignons
Cremige vegane Pilzrahmsuppe mit Champignons – einfach, gesund & perfekt für kalte Herbsttage oder als feine Vorspeise.
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Einfache Spitzkohl-Pfanne mit Paprika
Herzhafte Spitzkohl-Pfanne mit Paprika in tomatiger Soße. Einfaches und gesundes Rezept für jeden Tag.
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Gesunder Pflaumenkuchen (vegan, glutenfrei und zuckerfrei)
Gesunder Pflaumenkuchen der glutenfrei und zuckerfrei ist! Er ist saftig und natürlich gesüßt mit Datteln und Apfelmark.
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Knuspriges Apfel-Zimt-Granola
Knuspriges Apfel-Zimt-Granola – einfaches Rezept mit Haferflocken, Apfel und Nüssen. Perfekt fürs Frühstück oder als Geschenk aus der Küche.
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Geröstete Nüsse aus dem Ofen oder dem Airfryer
Geröstete Nüsse aus dem Ofen oder Airfryer sind würzig, knusprig & perfekt als veganes Geschenk aus der Küche.
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Einfache vegane Pfannen-Lasagne
Cremige vegane Pfannen-Lasagne mit roten Linsen: einfaches One-Pot-Rezept ohne Ofen, lecker, schnell und perfekt für den Alltag.
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Veganes One-Pot Möhren-Curry mit roten Linsen
Veganes Möhren-Curry mit roten Linsen: einfaches One-Pot-Rezept, cremig, gesund & proteinreich. Perfekt für Alltag und Mealprep
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Cremiges Linsencurry mit Kürbis und ohne Kokosmilch
Veganes Linsencurry mit Kürbis, Belugalinsen & Cashewcreme – cremig, gesund & ohne Kokosmilch. Perfekt für den Herbst!
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Schokoladiges Protein-Porridge - vegan und cremig
Veganes Schoko-Protein-Porridge – cremig, schokoladig und eiweißreich. Optional mit Proteinpulver für bis zu 50 g Protein pro Portion.
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Leichte und cremige Zucchinisuppe
Cremige vegane Zucchinisuppe mit Basilikum und Ingwer – schnell, gesund & perfekt für warme Tage. Auch kalt ein Genuss!
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Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto
Cremige Zucchini-Spaghetti mit Avocado-Pesto – vegan, Low Carb, glutenfrei und in unter 20 Minuten fertig. Perfekt für heiße Tage!
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Gefüllte Zucchini aus dem Airfryer
Schnelles Rezept für gefüllte Zucchini aus dem Airfryer – mit Bulgur, getrockneten Tomaten & Kräutern. Vegan, gesund & mediterran-leicht.
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Spaghetti in cremiger Zucchini Pesto
Spaghetti in cremige Zucchini Pesto – einfaches, veganes Sommerrezept mit Cashews, Petersilie & Knoblauch. Schnell, leicht & gesund.
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Vegane Proteinriegel - lecker, gesund und ohne Kühlung haltbar
Vegane Proteinriegel mit Nüssen – gebacken, zuckerfrei und perfekt für unterwegs. Einfaches Rezept für gesunde Snacks.
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Sommerliches Zucchini-Gemüse aus dem Airfryer (oder Ofen)
Schnelles Zucchini-Gemüse aus dem Airfryer oder dem Ofen – mit Tomaten, Kräutern und Zitrone. Gesund, vegan, perfekt als Sommer-Beilage.
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Vollkornbrötchen aus dem Airfryer (ohne Hefe)
Schnelle Vollkornbrötchen aus dem Airfryer – ganz ohne Hefe. Ideal für ein gesundes Frühstück!
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Burrito Bowl mit Guacamole
Vegane Burrito Bowl mit Reis, Bohnen, Mais und Guacamole: einfach, proteinreich und perfekt als gesundes und schnelles Abendessen.
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