Gratis für dich – kostenlose Goodies von entspannt vegan
Als vegane Ernährungsberaterin möchte ich dir den Einstieg in eine gesunde vegane Ernährung so einfach wie möglich machen. Hol dir hier meine kostenlosen Goodies – einfach anmelden und sofort loslegen.


Pastaliebe – 10 vegane Pastarezepte
Du suchst vegane Pastarezepte, die mehr sind als Nudeln mit Tomatensoße?
Mein kostenloses PDF „Pastaliebe” zeigt dir 10 abwechslungsreiche Nudelgerichte – von schneller 15-Minuten-Pasta bis zum cremigen Ofengericht. Mit viel Gemüse, pflanzlichem Protein und einfachen Zutaten, die du kennst.
Dein entspannt veganer Wochenplan
Du möchtest dich vegan ernähren oder suchst neue Inspiration für pflanzliche Gerichte, die in deinen Alltag passen?
Mein kostenloser entspannt veganer Wochenplan bietet dir 7 einfache, gesunde Rezepte – alle mit pflanzlicher Proteinquelle. Ideal für alle, die sich vegan ernähren oder öfter pflanzlich kochen möchten.
Ob schon lange vegan oder einfach neugierig: Der Plan bringt Abwechslung auf den Teller und zeigt, wie entspannt und lecker vegane Ernährung sein kann. Mit der praktischen Einkaufsliste sparst du außerdem Zeit und Nerven in der Küche.
